Allò que fariem en cas de diarrea aguda
per Dr. Joan A. de Luna
Entenem per diarrea aguda episodis de deposicions fecals, líquides o semi-líquides de repetició i que apareixen de manera sobtada. Poden acompanyar-se de dolors abdominals.
La causa pot ser infecciosa (bacteriana i les seves toxines o vírica) o les anomenades alimentàries que normalment estan produïdes per toxines bacterianes (toxo-infeccions).
La via de transmissió és oral.
És molt important la PREVENCIÓ perquè no passin aquests episodis. La base és la higiene:
- Rentat de mans abans de menjar qualsevol àpat.
- Rentat de les mans abans i durant la preparació dels aliments.
- Si el preparador/ora dels aliments presenta catarro de vies altes (amb tos i esternuts), hauria de preparar els menjars amb l’ús de careta o no preparar-lo.
- Rentat de les mans després d’ús del WC
- Higiene i conservació dels aliments (en frigorífic).
- Lluita contra els insectes (protegir els aliments de possible contacte)
- Compte amb salses, maioneses, nates, cremes...!!
- Beure aigua potable i sanitàriament controlada.
- Compte amb les aigües durant els viatges i vacances !!
Si apareix diarrea cal fer
Tractament
La seva base és la reposició de líquids, per això estarem 24 hores amb dieta líquida. Aquesta dieta es pot fer amb preparats casolans o productes de farmàcia:
Preparats casolans:
Dissoldre el suc d’una llimona en una botella d’aigua de Vichy + 1-2 cullerades de sucre.
Preparats de farmàcia: Sueroral®, Citorsal®, Bioral suero®,
D’aquests preparats cal ingerir-ne la quantitat suficient per corregir les pèrdues de líquid, amb generositat i amb la freqüència adient, i alhora, sense beure’n massa quantitat.
A continuació de la dieta líquida cal fer la dieta tova mitjançant sopes d’arròs bullit amb pastanaga o sense; poma, codonyat, plàtan... S’aniran afegint aliments tipus peix o carns blanques bullides i després a la planxa. El darrer aliment que s’introduirà seran els làctics.
Signes d’alarma
Ø Lactants
Ø Aparició de febre
Ø Aparició de vòmits que impedeixin l’alimentació oral
Ø Nens que rebutgen la ingesta.
Ø Dolor abdominal intens.
Ø Sang en femta
En aquests casos cal acudir als serveis mèdics